Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Erdnusshähnchen
Kalorien: 764.45 kcal
Kohlenhydrate: 17.24 g
Proteine: 58.79 g
Fett: 47.335 g
Oat Kuchen?
Kalorien: 300.495 kcal
Kohlenhydrate: 36.7137 g
Proteine: 24.23 g
Fett: 5.33125 g
Bauerntopf
Kalorien: 348.867 kcal
Kohlenhydrate: 17.0717 g
Proteine: 31.6067 g
Fett: 16.8283 g
zucchinisuppe
Kalorien: 48.83 kcal
Kohlenhydrate: 4.54125 g
Proteine: 2.355 g
Fett: 2.28375 g
Tortilla espanola
Kalorien: 482.04 kcal
Kohlenhydrate: 35.6575 g
Proteine: 25.61 g
Fett: 23.2625 g
eigener Salat
Kalorien: 459.95 kcal
Kohlenhydrate: 28.95 g
Proteine: 29.33 g
Fett: 24.45 g
Oat Kuchen
Kalorien: 277.395 kcal
Kohlenhydrate: 36.6175 g
Proteine: 22.47 g
Fett: 3.7775 g
High Protein Quark
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 467.8 kcal
Kohlenhydrate: 18.4 g
Proteine: 87.7 g
Fett: 2.4 g
Brokkoli Schwein Quark
Kalorien: 436.56 kcal
Kohlenhydrate: 12.35 g
Proteine: 53.4 g
Fett: 19.328 g
Hühnerrisotto
Kalorien: 567.5 kcal
Kohlenhydrate: 85.5 g
Proteine: 34.2 g
Fett: 9.7 g