Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Hackfleisch Auflauf
Kalorien: 512.75 kcal
Kohlenhydrate: 4.6 g
Proteine: 42.225 g
Fett: 36.3725 g
Harzer Chips
Kalorien: 121 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Proteine: 29 g
Fett: 0.5 g
Eiweißbrot
Kalorien: 99.4061 kcal
Kohlenhydrate: 7.94848 g
Proteine: 8.8103 g
Fett: 3.27879 g
Flüßig Frühstück
Kalorien: 1266.9 kcal
Kohlenhydrate: 164.65 g
Proteine: 64.6 g
Fett: 38.88 g
Overnights Oats Grundrezept
Kalorien: 335.27 kcal
Kohlenhydrate: 38.3 g
Proteine: 13.72 g
Fett: 11.85 g
Frühstück - Frittata
Kalorien: 270.1 kcal
Kohlenhydrate: 3.97 g
Proteine: 30.44 g
Fett: 15.495 g
Müsli
Kalorien: 343 kcal
Kohlenhydrate: 59.6 g
Proteine: 9 g
Fett: 5.4 g
Spaghetti Bolognese
Kalorien: 756.215 kcal
Kohlenhydrate: 58.1085 g
Proteine: 48.9515 g
Fett: 36.379 g
haferflocken rosinen Quark blaubee
Kalorien: 224.163 kcal
Kohlenhydrate: 37.1 g
Proteine: 13.4575 g
Fett: 2.50167 g
Haferflocken mit Zimt & Zucker
Kalorien: 506.5 kcal
Kohlenhydrate: 78.48 g
Proteine: 20.3 g
Fett: 10 g