Haferflocken mit Zimt & Zucker
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 507 kcal / 2.121 kJ | 163 kcal / 684 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 78 g | 25 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Produkte
| 200 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 100 Gramm | Haferflocken zart |
| 1 Esslöffel | Zucker |
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