Hackfleisch Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 513 kcal / 2.147 kJ | 227 kcal / 950 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 2 g |
| Fett | 36 g | 16 g |
Produkte
| 100 Gramm | Broccoli, frisch |
| 1 Portion | Crème Fraîche |
| 100 Gramm | Paprika, Roh |
| 500 Gramm | putzen hackfleisch |
| 100 Gramm | Reibekäse light |
| 200 Gramm | Weißer Käse leicht. |
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