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Müsli
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
Je Portion | Je 100 Gramm | |
---|---|---|
Brennwert: | 799 kcal / 3.344 kJ | 163 kcal / 682 kJ |
Eiweiß: | 22 g | 5 g |
Kohlenhydrate: | 80 g | 16 g |
Fett: | 39 g | 8 g |
Produkte
Menge | Produkt |
---|---|
100 Gramm | Apfelmark |
10 Gramm | Chia Samen |
200 Gramm | Hafer Drink (Berief) |
20 Gramm | Haferkleie |
50 Gramm | Heidelbeeren, frisch |
70 Gramm | K Bio Basis-Müsli |
40 Gramm | Walnüsse |
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