Wintersalat mit Bulgur
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.175 kcal / 9.105 kJ | 266 kcal / 1.114 kJ |
| Eiweiß | 68 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 235 g | 29 g |
| Fett | 107 g | 13 g |
Produkte
| 2 Teelöffel | Akazienhonig |
| 200 Gramm | Alnatura Bulgur |
| 1/2 Gläser | Apfelsaft |
| 0.8 Stücke | Gemüsesuppe Würfel. |
| 3 Große | Karotten |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 100 g | Mandeln blanchiert |
| 5 Esslöffel | Rapsöl |
| 1 Salatherz | Romana Salatherzen |
| 500 Gramm | Rote Beeten Scheiben |
| 1/2 Teelöffell | Wasabi Paste. |
| 2 Esslöffel | Weißwein Essig |
| 100 Gramm | Zeller - Knollensellerie. |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.