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Fruchtsäfte - Ja!
Apfelsaft - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 ml |
1 Glas (250 ml) |
| Brennwert: |
44,0 kcal / 184,0 kJ |
110,0 kcal / 460,0 kJ |
| Eiweiß: |
0,1 g |
0,3 g |
| Kohlenhydrate: |
10,3 g |
25,8 g |
| davon Zucker: |
9,9 g |
24,8 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,3 g |
| Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,3 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfelsaft je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Apfelsaft
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| Eiweiß: |
0.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
96.9 % der Kalorien |
| Fett: |
2.1 % der Kalorien |
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Apfelsaft im Kalorien-Vergleich zu anderen Fruchtsäfte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fruchtsäfte.
| Brennwert: |
44 kcal
0  1.000 kcal
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| Eiweiß: |
0.1 g
0  24 g
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| Kohlenhydrate: |
10.3 g
0  96 g
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| Fett: |
0.1 g
0  100 g
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Fotoquelle: © Istockphoto.com - Apfelsaft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4388840218868 |
| Erstellt von: |
fcookiemonster |
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelsaft tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelsaft tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Apfelsaft tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelsaft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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