Tofu Ramen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 609 kcal / 2.549 kJ | 97 kcal / 407 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 6 g |
| Fett | 35 g | 6 g |
Produkte
| 1/2 glass | Alpro Soya Original Sojamilch |
| 100 Gramm | Champion |
| 1 Suppe 500ml | Demae Ramen, Sesam Flavor |
| 2 Stücke | Eier gekocht |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 1 Esslöffel | Gochujang, VEGAN Korean Chili Paste |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Portion | Pak Choi |
| 20 Gramm | Rapsöl, 100% |
| 0.3 Esslöffel | Sesamöl |
| 1 Teelöffel | Sojasoße |
| 0.7 Packungen | Tofu natur Bio, REWE |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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