Sonstiges - Rewe

Tofu natur Bio, REWE - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ · 1 Packung: 480 kcal

Eiweiß 16,7 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 9,8 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Tofu natur Bio, REWE

Eiweiß: 42.4 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 56.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tofu natur Bio, REWE je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tofu natur Bio, REWE im Detail

1 Packung Tofu natur Bio, REWE abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 1 Packung Tofu natur Bio, REWE wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tofu natur Bio, REWE

Wie viele Kalorien hat Tofu natur Bio, REWE?

100 g Tofu natur Bio, REWE enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 480 kcal.

Welche Nährwerte hat Tofu natur Bio, REWE?

Je 100 g: 16,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tofu natur Bio, REWE?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tofu natur Bio, REWE rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tofu natur Bio, REWE zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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