Thai-Kokos-Suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 353 kcal / 1.478 kJ | 68 kcal / 284 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 2 g |
| Fett | 20 g | 4 g |
Produkte
| 75 Gramm | Champignons, frisch |
| 3 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 10 Gramm | Grüne Currypaste |
| 2 Gläser | Hühnerbrühe, 7 Liter |
| 2 Portionen | Hühnerbrustfilet |
| 6 Teelöffel | Ingwer |
| 400 Gramm | Kokosnussmilch, fettreduziert |
| 1 Bund | Koriander frisch |
| 1 Mittelgroße | Limette, frisch |
| 20 Gramm | Zitronengras. |
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