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Kokosnussmilch, fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

128kcal

536 kJ · 1 Glas: 256 kcal

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 4 % kcal

Fett 13,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosnussmilch, fettreduziert

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 93.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosnussmilch, fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokosnussmilch, fettreduziert im Detail

1 Glas Kokosnussmilch, fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 1 Glas Kokosnussmilch, fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosnussmilch, fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Kokosnussmilch, fettreduziert?

100 ml Kokosnussmilch, fettreduziert enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 256 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosnussmilch, fettreduziert?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosnussmilch, fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosnussmilch, fettreduziert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kokosnussmilch, fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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