Spaghetti mit Hack - Gemüse - Sauce
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 403 kcal / 1.687 kJ | 73 kcal / 307 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 49 g | 9 g |
| Fett | 11 g | 2 g |
Produkte
| 500 Gramm | Gemüsebouillon |
| 408 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 330 Gramm | Karotten |
| 12 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 284 Gramm | Passierte Tomaten |
| 13 Milliliter | Rapsöl |
| 460 Gramm | Rispentomaten |
| 600 Gramm | Spaghetti |
| 32 Gramm | Tomatenpüree |
| 95 Gramm | Zwiebeln |
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