Scharfes grünes Gemüsecurry mit Zucchini, Erdnüssen und Limettenreis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 969 kcal / 4.058 kJ | 258 kcal / 1.082 kJ |
| Eiweiß | 86 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 81 g | 21 g |
| Fett | 36 g | 10 g |
Produkte
| 20 Gramm | Erdnüsse |
| 150 Gramm | Frische Champignons |
| 2 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 4 Gramm | Gemüsebrühe |
| 32 Gramm | Grüne Currypaste |
| 600 Gramm | Hänchenbrustfilet lidl |
| 150 Gramm | Jasminreis |
| 250 Gramm | Kokosmilch |
| 1 Mittelgroße | Limette, frisch |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Stück | Zucchini, roh |
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