Pizza selbst gemacht je 100g
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 196 kcal / 822 kJ | 17 kcal / 72 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 1 g |
| Fett | 12 g | 1 g |
Produkte
| 250 Gramm | Bio Quattro Formaggi. |
| 90 Gramm | Champignons, frisch |
| 50 Gramm | Kalamata Oliven ohne Stein in Lake |
| 85 Gramm | Kochschinken Hauchzart |
| 50 Gramm | Paprika, rot |
| 1 Portion | Peperoni, rot |
| 3 1/2 Portionen | Quark-Öl-Teig je 100g |
| 390 Gramm | Tomaten frisch |
| 120 Gramm | Tomaten Passata |
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