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One-Pot Pasta Tomate

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Wenn es schnell gehen muss und wenig Geschirr zur Verfügung steht, ist dieses One-Pot-Rezept genau das Richtige. Sämtliche Zutaten werden in nur einem Topf zubereitet.

One-Pot Pasta Tomate One-Pot Pasta Tomate

20 Min
Fertig in
10 Min
Zubereitungszeit
Einfach
Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion Je 100 Gramm
Brennwert: 267 kcal / 1.117 kJ 59 kcal / 248 kJ
Eiweiß: 12 g 3 g
Kohlenhydrate: 35 g 8 g
Fett: 8 g 2 g

Zubereitung

1. Schritt: Die Zwiebeln in Ringe schneiden und die Kirschtomaten vierteln. Die Knoblauch-Zehen in sehr kleine Stücke schneiden oder pressen.
2. Schritt: Gebe mit Ausnahme des Parmesan-Käses alle Zutaten in einen randhohen Topf. Den Inhalt zum Kochen bringen und mit Salz und Pfeffer würzen.
3. Schritt: Bei mittlerer Hitze und gelegentlichem Umrühren für ca. 10 min köcheln lassen.
4. Schritt: Das Gericht mit geriebenen Parmesan servieren.

Zutaten für Portionen

Menge Produkt
20 Blatt Basilikum, frisch
300 Gramm Kirschtomaten
3 Zehe Knoblauch, frisch
2 Esslöffel Olivenöl
50 Gramm Parmesan
1 Prise Pfeffer, schwarz
1 Prise Salz
400 Gramm Spaghetti
1000 Milliliter Wasser
2 Mittlere Zwiebel, frisch
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Details

Kategorien:

Carboloading

Hauptspeise

Low Fat

Pasta

Vegetarisch

Erstellt: 11.08.2017 von wikifit.de

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