one pot pasta
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.702 kcal / 11.312 kJ | 208 kcal / 872 kJ |
| Eiweiß | 190 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 191 g | 15 g |
| Fett | 123 g | 9 g |
Produkte
| 400 Gramm | Bio Rinderhack Lidl |
| 100 Gramm | Bleichsellerie (Stauden)roh |
| 350 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 40 Gramm | Essiggurken |
| 4 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Scheibe | Parmesan |
| 350 Gramm | Protein nudeln |
| 50 Gramm | Tomatenmark |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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