Mix Tomatensoße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 103 kcal / 429 kJ | 66 kcal / 275 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 5 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 150 Gramm | Aubergine, frisch |
| 1 Becher | Datteltomaten |
| 1/2 Packungen | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 20 Gramm | Gersten Miso |
| 1 Kleine | Karotten |
| 100 Gramm | Körniger Frischkäse |
| 100 Gramm | Naan Brot Naanbrot, natur |
| 30 Milliliter | Olivenöl |
| 500 Gramm | Rotebete |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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