Brot - Diverse

Naan Brot Naanbrot, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ

Eiweiß 8,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 51,1 g 67 % kcal

Fett 7,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Naan Brot Naanbrot, natur

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 22.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naan Brot Naanbrot, natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Naan Brot Naanbrot, natur im Detail

100 g Naan Brot Naanbrot, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g Naan Brot Naanbrot, natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naan Brot Naanbrot, natur

Wie viele Kalorien hat Naan Brot Naanbrot, natur?

100 g Naan Brot Naanbrot, natur enthalten 309 kcal (1.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Naan Brot Naanbrot, natur?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 51,1 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naan Brot Naanbrot, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naan Brot Naanbrot, natur rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Naan Brot Naanbrot, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.

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