Mediterraner Nudelsalat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 564 kcal / 2.361 kJ | 230 kcal / 964 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 49 g | 20 g |
| Fett | 33 g | 14 g |
Produkte
| 5 Gramm | Basilikum, frisch |
| 75 Gramm | Bertolli - iliven Öl Extra Vergine |
| 5 Gramm | Essig |
| 1 Portion | Feta |
| 2 Filet | Hähnchenbrustfilet |
| 250 Gramm | Kirschtomaten |
| 1 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 250 Gramm | Nudeln Farfalle |
| 5 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 1 Prise | Salz |
| 100 Gramm | Schwarze Oliven, entsteint |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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