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Sonstiges - Bertolli

Bertolli - iliven Öl Extra Vergine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

804kcal

3.366 kJ · 100 g: 804 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bertolli - iliven Öl Extra Vergine

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bertolli - iliven Öl Extra Vergine je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bertolli - iliven Öl Extra Vergine im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 804,0 kcal / 3.366,0 kJ 804,0 kcal / 3.366,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,0 g 91,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,0 g 14,0 g

100 g Bertolli - iliven Öl Extra Vergine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 804 kcal aus 100 g Bertolli - iliven Öl Extra Vergine wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 215 Minuten
Joggen 64 Minuten
Radfahren 80 Minuten
Krafttraining 858 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bertolli - iliven Öl Extra Vergine

Wie viele Kalorien hat Bertolli - iliven Öl Extra Vergine?

100 ml Bertolli - iliven Öl Extra Vergine enthalten 804 kcal (3.366 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 804 kcal.

Welche Nährwerte hat Bertolli - iliven Öl Extra Vergine?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bertolli - iliven Öl Extra Vergine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bertolli - iliven Öl Extra Vergine rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bertolli - iliven Öl Extra Vergine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 804 kcal etwa 215 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 858 Minuten Krafttraining.

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