Masala Art
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 465 kcal / 1.946 kJ | 137 kcal / 574 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 8 g |
| Fett | 35 g | 10 g |
Produkte
| 20 Gramm | Asia Rote Curry Paste |
| 70 Gramm | Cashewkerne |
| 55 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 20 Gramm | Ingwer |
| 1 Becher | Joghurt Mild , 0,1% Fett |
| 260 Gramm | Karotten |
| 20 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 1 Dose | Kokosmilch fettreduziert |
| 50 Milliliter | Original irische Butter |
| 190 Gramm | Paprika, rot |
| 80 Gramm | Schalotten |
| 16 Milliliter | Sesamöl kaltgepresst Asiatisch |
| 120 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
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