Low Carb Rezepte
Alle Low Carb Rezepte
Gefüllte Tomaten mit Tofu-„Eiersalat“
Zubereitung: 15 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 194.2 kcal
Kohlenhydrate: 10.8 g
Proteine: 15 g
Fett: 10.7 g
Tilapia mit Brokkoli
Zubereitung: 20 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 283.8 kcal
Kohlenhydrate: 14.6 g
Proteine: 40 g
Fett: 8.7 g
Die Ultimative Puten- & Gemüsepfanne
Zubereitung: 20 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 516.3 kcal
Kohlenhydrate: 17.3 g
Proteine: 49 g
Fett: 28.8 g
Thai Hähnchen-Zoodles mit Frischkäse
Zubereitung: 20 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 365 kcal
Kohlenhydrate: 17 g
Proteine: 41.4 g
Fett: 15.4 g
Zarter Auflauf
Zubereitung: 40 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 287.3 kcal
Kohlenhydrate: 19.9 g
Proteine: 33.5 g
Fett: 8.9 g
Mangold-Hähnchen-Wraps
Zubereitung: 25 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 178.7 kcal
Kohlenhydrate: 9.4 g
Proteine: 27 g
Fett: 4.1 g
Gebratenes Schweinefleisch mit Ingwer und Sojasauce
Zubereitung: 20 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 371.7 kcal
Kohlenhydrate: 21.9 g
Proteine: 47.5 g
Fett: 10.2 g
Würziger Tofu-Wrap
Zubereitung: 30 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 301.9 kcal
Kohlenhydrate: 40.4 g
Proteine: 16.2 g
Fett: 9.5 g
Südwest-Hähnchensalat
Zubereitung: 20 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 552.7 kcal
Kohlenhydrate: 40.9 g
Proteine: 51.8 g
Fett: 17.1 g
Rührei aus Eiweiß mit Räucherlachs und Rosenkohl
Zubereitung: 15 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 213.5 kcal
Kohlenhydrate: 5.2 g
Proteine: 25 g
Fett: 9 g
Skyr & Himbeer Proteinshake
Zubereitung: 3 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 253 kcal
Kohlenhydrate: 19.4 g
Proteine: 40.2 g
Fett: 2.4 g
Garnelen-Pad-Thai-Salat
Zubereitung: 25 Min
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 241.9 kcal
Kohlenhydrate: 11.6 g
Proteine: 26.8 g
Fett: 8.7 g