Lasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 407 kcal / 1.705 kJ | 86 kcal / 362 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 4 g |
| Fett | 21 g | 5 g |
Produkte
| 10 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 1 Kopf | Chicorée, roh |
| 120 Gramm | Freiland-Eier |
| 200 Gramm | Kamm vom Schwein |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Gramm | Lasagne |
| 1 Gramm | Lasagne Bolognesi |
| 250 Gramm | Mageres Rinderhackfleisch zum braten |
| 40 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 80 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 250 Gramm | Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett |
| 50 Gramm | Romanasalat |
| 50 Gramm | Sellerie Knollen |
| 800 Gramm | Tomaten gehackt |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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