Saucen - Dressing - Rama
Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
160kcal
670 kJ · Schuss: 80 kcal
Brennwertverteilung von Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett
Nährwerte von Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Schuss (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 160,0 kcal670,0 kJ | 80,0 kcal335,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 2,3 g |
| Fett | 15,0 g | 7,5 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Schuss Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus Schuss Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 85 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett
Wie viele Kalorien hat Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett?
100 g Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (Schuss, 50 g) kommt auf 80 kcal.
Welche Nährwerte hat Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Schuss Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.



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