Krautsalat KFC style 40% Joghurt
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 164 kcal / 686 kJ | 68 kcal / 283 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 11 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 1 Portion | Blaubeeren, frisch |
| 2 Portionen | Eiweißbrot Weihs |
| 60 Gramm | Fein Zucker |
| 50 Gramm | Himbeer-Essig |
| 1 Becher | Joghurt griechischer Art |
| 40 Gramm | K-Classic – Joghurt Griechischer Art mit Feigenzubereitung |
| 2 Mittelgroße | Karotten |
| 1/2 500g-Becher | Magerquark |
| 400 Milliliter | Miracel Whip... so leicht. |
| 700 Gramm | Spitzkohl |
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