Kartoffelpuffer mit Lachs-Gemüse-Tatar
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 526 kcal / 2.201 kJ | 106 kcal / 442 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 53 g | 11 g |
| Fett | 24 g | 5 g |
Produkte
| 1 Esslöffel | Balsamico Bianco |
| 15 Gramm | Bertolli - iliven Öl Extra Vergine |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 3 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 1200 Gramm | Kartoffeln |
| 25 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 200 Gramm | Paprikaschoten |
| 5 Gramm | Pfeffer, schwarz. |
| 1 Packung | Räucherlachs |
| 1 Eßlöffel | Salz |
| 50 Gramm | Sonnenblumenöl, gut&günstig |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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