Hühnchen süßsauer
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 306 kcal / 1.281 kJ | 73 kcal / 304 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 7 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 15 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1 Glas | Baby-Maiskölbchen |
| 1 Eigelb | Eigelb von 1 Hühnerei |
| 7 Gramm | Essig |
| 2 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 1 packung | hähncheninnenfilet |
| 200 Gramm | Junge Prinzessbohnen, fein |
| 120 Gramm | Klare Hühnerbrühe. |
| 200 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 7 Gramm | Sojasoße |
| 2 Esslöffel | Speisestärke |
| 2 Esslöffel | Tomato Ketchup |
| 1 1/2 Esslöffel | Zucker |
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