Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 487 kcal / 2.039 kJ | 161 kcal / 673 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 14 g |
| Fett | 25 g | 8 g |
Produkte
| 1 Portion | Chilischoten, feuerscharf. |
| 200 Gramm | Couscous |
| 7 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 200 Gramm | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 150 Gramm | Gemüsefond |
| 50 Gramm | getrocknete Tomaten |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 500 Gramm | Paprikaschoten |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.