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Chilischoten, feuerscharf. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ · Stück: 1 kcal

Eiweiß 11,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 31,3 g 39 % kcal

Fett 16,6 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Chilischoten, feuerscharf.

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 46.5 %

Nährwerte von Chilischoten, feuerscharf. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chilischoten, feuerscharf. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Chilischoten, feuerscharf. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Stück Chilischoten, feuerscharf. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chilischoten, feuerscharf.

Wie viele Kalorien hat Chilischoten, feuerscharf.?

100 g Chilischoten, feuerscharf. enthalten 322 kcal (1.348 kJ). Eine Portion (Stück, 0.2 g) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Chilischoten, feuerscharf.?

Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 31,3 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett. Dazu kommen 24,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chilischoten, feuerscharf.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chilischoten, feuerscharf. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Chilischoten, feuerscharf. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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