Garnelen mit Sesam-Nudeln.
1.0
Asiatisches Rezept
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 707 kcal / 2.960 kJ |
| Eiweiß | 34 g |
| Kohlenhydrate | 100 g |
| Fett | 18 g |
Produkte
| 50 Gramm | Champignons Braun. |
| 1 Prise | Chiliflocken. |
| 125 Gramm | Chow Mein Nudeln, gekocht. |
| 1 1/4 Beutel | Geschnittene Karotten |
| 1 Prise | Jodiertes Speisesalz. |
| 17 Gramm | Lauchzwiebel |
| 50 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 5 Milliliter | Pflanzenöl Omega-3 |
| 1 Prise | Premium Gewürzmühle, Lime Pepper. |
| 75 Gramm | Riesengarnelen. |
| 10 Gramm | Seeberger Sesam geschält |
| 5 Milliliter | Sesamöl |
| 5 Gramm | Sojasoße |
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