Pilze - .Küstengold

Champignons Braun. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

22kcal

92 kJ · 1/2 Packung: 28 kcal

Eiweiß 3,1 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 2 % kcal

Fett 0,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Champignons Braun.

Eiweiß: 71.7 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 26.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignons Braun. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champignons Braun. im Detail

1/2 Packung Champignons Braun. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1/2 Packung Champignons Braun. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignons Braun.

Wie viele Kalorien hat Champignons Braun.?

100 g Champignons Braun. enthalten 22 kcal (92 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 125 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Champignons Braun.?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignons Braun.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignons Braun. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Champignons Braun. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.