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Geschnittene Karotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ · 1/4 Beutel: 26 kcal

Eiweiß 0,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 78 % kcal

Fett 0,2 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Geschnittene Karotten

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 77.7 % Fett: 9.4 %

Nährwerte von Geschnittene Karotten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geschnittene Karotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/4 Beutel Geschnittene Karotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1/4 Beutel Geschnittene Karotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geschnittene Karotten

Wie viele Kalorien hat Geschnittene Karotten?

100 g Geschnittene Karotten enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (1/4 Beutel, 125 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Geschnittene Karotten?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geschnittene Karotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geschnittene Karotten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Beutel Geschnittene Karotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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