Frühstück-Low Carb Rezepte

Guacamole Omelett Wrap

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 324.4 kcal Kohlenhydrate: 7.7 g Proteine: 14.7 g Fett: 28 g

Guacamole-Omelett mit Hähnchen

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 459.7 kcal Kohlenhydrate: 6 g Proteine: 41.8 g Fett: 29.8 g

Guacamole-Omelett

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 284.4 kcal Kohlenhydrate: 5.7 g Proteine: 14.2 g Fett: 24 g

Grüner Spinat-Smoothie

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 258.1 kcal Kohlenhydrate: 10.9 g Proteine: 29 g Fett: 9.6 g

Griechischer Joghurt mit Vanille

Zubereitung: 3 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 104 kcal Kohlenhydrate: 7 g Proteine: 17 g Fett: 0.7 g

Griechischer Joghurt & Blaubeer-Soufflé

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 171.7 kcal Kohlenhydrate: 38.2 g Proteine: 23.4 g Fett: 1 g

Goldenes Rührei mit Blattgemüse und Pilzen

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 270.1 kcal Kohlenhydrate: 5.6 g Proteine: 22.1 g Fett: 18.6 g

Knoblauch-Pilz-Frittata

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 310.6 kcal Kohlenhydrate: 6.9 g Proteine: 22.6 g Fett: 21.3 g

Frische Frittata

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 315.4 kcal Kohlenhydrate: 6.7 g Proteine: 19.1 g Fett: 23.7 g

Eier- und Gemüse-Frühstückspfanne

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 227.4 kcal Kohlenhydrate: 6.4 g Proteine: 15.9 g Fett: 15.9 g

Rührei mit Hüttenkäse

Zubereitung: 8 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 301.5 kcal Kohlenhydrate: 4.6 g Proteine: 25 g Fett: 19.9 g

Kokos-Limetten-Joghurt

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 153.6 kcal Kohlenhydrate: 18.2 g Proteine: 25.4 g Fett: 0.8 g