Curry
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 63 kcal / 264 kJ | 2 kcal / 9 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 0 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
Produkte
| 244 Gramm | Aubergine, frisch |
| 188 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 2 Gramm | Chilischote |
| 50 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 100 Gramm | Gewürz |
| 300 Gramm | Hähnchen Brustfilet Teilstück |
| 494 Gramm | Kartoffeln |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 400 Gramm | Kokosmilch fettreduziert |
| 400 Gramm | Kokosnussmilch light |
| 184 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 12 Gramm | Sushi Ingwer |
| 140 Gramm | Tomate, frisch |
| 437 Gramm | Zucchini, roh |
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