Chorizo Schweinefleisch Ragout
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 613 kcal / 2.565 kJ | 110 kcal / 461 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 9 g |
| Fett | 30 g | 5 g |
Produkte
| 160 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 70 Gramm | Chorizo |
| 180 Gramm | Faschiertes |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 7 Gramm | Kreuzkümmel. |
| 5 Gramm | Majoranblättchen |
| 450 Gramm | Paprika, rot |
| 8 Gramm | Paprikapulver |
| 7 Gramm | Suppengewürz |
| 70 Gramm | Tomatenmark |
| 150 Gramm | Zwiebel, frisch |
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