Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fleischerzeugnisse »
Wurst
» Chorizo
Wurst - Diverse
Chorizo - Kalorien und Nährwerte
Spanische Paprikasalami
| |
pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
| Brennwert: |
388,0 kcal / 1.624,0 kJ |
97,0 kcal / 406,0 kJ |
| Eiweiß: |
21,0 g |
5,3 g |
| Kohlenhydrate: |
2,0 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,3 g |
| Fett: |
33,0 g |
8,3 g |
| Salz: |
0,00 g |
0,00 g |
| Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,0 g |
| Broteinheiten: |
0,2 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chorizo je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chorizo
|
|
| Eiweiß: |
21.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.1 % der Kalorien |
| Fett: |
76.3 % der Kalorien |
|
Chorizo im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
388 kcal
0  2.074 kcal
|
| Eiweiß: |
21 g
0  232 g
|
| Kohlenhydrate: |
2 g
0  344 g
|
| Fett: |
33 g
0  180 g
|
- Chorizo
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
FantaOne |
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chorizo tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chorizo tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chorizo tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chorizo tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.