Chilli-Con-Carne
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8 Portionen
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 3.841 kcal / 16.083 kJ |
| Eiweiß | 265 g |
| Kohlenhydrate | 205 g |
| Fett | 207 g |
Produkte
| 5 Gramm | Backkakao |
| 1 Stück | Chilischote |
| 10 Gramm | Delikatess Senf |
| 1000 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 800 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 4 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 3 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 20 Milliliter | Rapsöl |
| 1 Portion | Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf |
| 4 Gramm | Tomate, frisch |
| 2 Dose (400 g) | Tomaten stückig mit Kräutern (ORO di Parma) |
| 2 Gramm | Zwiebel, frisch |
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