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Delikatess Senf - Kalorien und Nährwerte

Mittelscharf

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · 1 Portion: 11 kcal

Eiweiß 6,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 9 % kcal

Fett 7,4 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Senf

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 66.7 %

Nährwerte von Delikatess Senf im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Delikatess Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Portion Delikatess Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Senf

Wie viele Kalorien hat Delikatess Senf?

100 g Delikatess Senf enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Senf?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Senf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatess Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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