Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Haupt - Rind
Kalorien: 171.2 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Proteine: 33.6 g
Fett: 4 g
Porridge
Kalorien: 510.14 kcal
Kohlenhydrate: 79.82 g
Proteine: 24.418 g
Fett: 7.664 g
Mandel Zimt Bananen Kuchen / 1/12
Kalorien: 150.739 kcal
Kohlenhydrate: 6.51833 g
Proteine: 6.19742 g
Fett: 10.7998 g
Käsebrötchen
Kalorien: 413.01 kcal
Kohlenhydrate: 40.606 g
Proteine: 19.93 g
Fett: 18.337 g
chia quark
Kalorien: 560.05 kcal
Kohlenhydrate: 26.185 g
Proteine: 26.855 g
Fett: 27.7 g
chia mit quark
Kalorien: 357 kcal
Kohlenhydrate: 22.32 g
Proteine: 13.115 g
Fett: 20.815 g
Kohlrabi Salat
Kalorien: 197.5 kcal
Kohlenhydrate: 20.355 g
Proteine: 3.3275 g
Fett: 10.785 g
Fitness Bananenbrot
Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 229.2 kcal
Kohlenhydrate: 25.6 g
Proteine: 9.1 g
Fett: 7.5 g
Zucchini Spagetti mit Tomatensoße
Zeit: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 239.6 kcal
Kohlenhydrate: 30 g
Proteine: 17.8 g
Fett: 4.1 g
Müsli-Frühstüc
Kalorien: 408.5 kcal
Kohlenhydrate: 61.45 g
Proteine: 13.7 g
Fett: 9.75 g