Mandel Zimt Bananen Kuchen / 1/12
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 151 kcal / 631 kJ | 486 kcal / 2.035 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 21 g |
| Fett | 11 g | 35 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Banane | Banane |
| 15 Gramm | Eiweiß Pulver Egg White Powder |
| 10 Gramm | Eiweiß Pulver neutral Impact Whey Protein |
| 150 Gramm | Heidelbeeren, frisch |
| 2 x M | Hühnerei, M |
| 60 Gramm | Joghurt 1,5% (1 Portion = 1/2 Becher 250g) |
| 4 Riegel | Syrup Myprotein |
| 3 Prise | Zimt |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.