Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
154 Rezepte gefunden
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Käse Schinken Omelett
Zeit: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 445.3 kcal
Kohlenhydrate: 1.6 g
Proteine: 45.6 g
Fett: 28.1 g
Eier- Burger
Zeit: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 222.2 kcal
Kohlenhydrate: 1.1 g
Proteine: 19.6 g
Fett: 15.6 g
Zuccinilasagne
Zeit: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 445.5 kcal
Kohlenhydrate: 11.1 g
Proteine: 37.6 g
Fett: 27.6 g
Linsensuppe ala Nati
Zeit: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 406.3 kcal
Kohlenhydrate: 63.3 g
Proteine: 32.7 g
Fett: 2.1 g
Broccoli-Geflügel-Auflauf
Zeit: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 258.4 kcal
Kohlenhydrate: 5.1 g
Proteine: 46.4 g
Fett: 4.6 g
Eiweißburger
Zeit: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 298.4 kcal
Kohlenhydrate: 3.5 g
Proteine: 38.8 g
Fett: 14.4 g
leichte Karottencremesuppe
Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 88.3 kcal
Kohlenhydrate: 11.3 g
Proteine: 2.4 g
Fett: 2.5 g
Simple Erbsensuppe
Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 319.1 kcal
Kohlenhydrate: 44.9 g
Proteine: 20.2 g
Fett: 6.5 g
Low Carb: Eierlasagne
Zeit: 65 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 459.2 kcal
Kohlenhydrate: 7.8 g
Proteine: 35.9 g
Fett: 30.6 g
Low Carb: Keto Flammkuchen
Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 1052.8 kcal
Kohlenhydrate: 12 g
Proteine: 82.1 g
Fett: 74.4 g