Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Suchergebnisse

Reispudding mit Apfel

Kalorien: 465.6 kcal Kohlenhydrate: 54.7 g Proteine: 50.9 g Fett: 6.3 g

Curry-Hähnchen-Kartoffel-Rosenkohl

Zeit: 75 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 398.7 kcal Kohlenhydrate: 33.1 g Proteine: 28.5 g Fett: 17 g

Jackfruit Chilitopf

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 250.9 kcal Kohlenhydrate: 25.8 g Proteine: 13.8 g Fett: 8.9 g

Paella mit Meeresfrüchten

Zeit: 70 Min Kalorien: 406.4 kcal Kohlenhydrate: 66.6 g Proteine: 20.8 g Fett: 8.4 g

Linsensuppe ala Nati

Zeit: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 406.3 kcal Kohlenhydrate: 63.3 g Proteine: 32.7 g Fett: 2.1 g

leichte Karottencremesuppe

Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 88.3 kcal Kohlenhydrate: 11.3 g Proteine: 2.4 g Fett: 2.5 g

Simple Erbsensuppe

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 319.1 kcal Kohlenhydrate: 44.9 g Proteine: 20.2 g Fett: 6.5 g

Vollkornnudelsalat mit Schafskäse, Pinienkernen und getrockneten Tomaten

Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 471.3 kcal Kohlenhydrate: 64.3 g Proteine: 21.1 g Fett: 11.5 g

One-Pot Pasta Tomate

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 266.8 kcal Kohlenhydrate: 35.4 g Proteine: 11.7 g Fett: 8 g

Linsensuppe

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 285.5 kcal Kohlenhydrate: 38.9 g Proteine: 20.5 g Fett: 1.9 g