Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Hähnchen-Shawarma-Salat

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 433.6 kcal Kohlenhydrate: 20 g Proteine: 42.2 g Fett: 20.8 g

Hähnchen-Satay-Wraps

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 446.3 kcal Kohlenhydrate: 22.9 g Proteine: 45.1 g Fett: 21.4 g

Hähnchen Piccata mit Spargel und Spinat

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 399.3 kcal Kohlenhydrate: 14.3 g Proteine: 41.6 g Fett: 18.9 g

Hähnchen-Piccata-Fleischbällchen

Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 397.7 kcal Kohlenhydrate: 4.2 g Proteine: 52 g Fett: 18 g

Hähnchen Philly Cheesesteak

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 527.2 kcal Kohlenhydrate: 21.4 g Proteine: 56.7 g Fett: 24.8 g

Hühnchen-Pilz-Eintopf

Zeit: 100 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 321.9 kcal Kohlenhydrate: 7.1 g Proteine: 42.3 g Fett: 12 g

Hähnchen gefüllt mit Spinat und Mozzarella

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 379.4 kcal Kohlenhydrate: 7.5 g Proteine: 46.5 g Fett: 18.6 g

Hähnchen-Carnitas

Zeit: 530 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 515.2 kcal Kohlenhydrate: 9.9 g Proteine: 63.7 g Fett: 23.4 g

Hähnchen-Avocado-Mais-Salat

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 443.7 kcal Kohlenhydrate: 21.8 g Proteine: 36.5 g Fett: 23.4 g

Hähnchen-Salbei-Rouladen

Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 299.8 kcal Kohlenhydrate: 9 g Proteine: 35.7 g Fett: 13.8 g