Gemüsepfanne mit Ei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 547 kcal / 2.289 kJ | 86 kcal / 360 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 6 g |
| Fett | 33 g | 5 g |
Zubereitung
- 798g 1 Portion
| 170 Gramm | Bambussprossen. |
| 1 Red. Portion | Daily Plus |
| 454 Gramm | Frische Eier aus Bio-Haltung |
| 86 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 1 Portion | Gemüsepfanne mit Ei |
| 6 Gramm | Himalaja Kristallsalz Salt Range |
| 42 Gramm | Kokosöl nativ |
| 765 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1 Portion | Recovery Aminos |
| 735 Gramm | Zucchini, roh |
| 140 Gramm | Zwiebel, frisch |
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