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Gemüse - .Mei Tai
Bambussprossen. - Kalorien und Nährwerte
Penny
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pro 100 g |
Glas (175 g) |
Brennwert: |
19,0 kcal / 80,0 kJ |
33,3 kcal / 140,0 kJ |
Eiweiß: |
1,3 g |
2,3 g |
Kohlenhydrate: |
2,7 g |
4,7 g |
Fett: |
0,2 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bambussprossen. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bambussprossen.
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Eiweiß: |
29.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
60.7 % der Kalorien |
Fett: |
10.1 % der Kalorien |
|
Bambussprossen. im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
19 kcal
0 1.499 kcal
|
Eiweiß: |
1.3 g
0 90 g
|
Kohlenhydrate: |
2.7 g
0 1.233 g
|
Fett: |
0.2 g
0 158 g
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- Bambussprossen.
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entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bambussprossen. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bambussprossen. tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bambussprossen. tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bambussprossen. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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