Zucchini-Tomaten-Eintopf mit Hack
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 332 kcal / 1.392 kJ | 71 kcal / 297 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 3 g |
| Fett | 20 g | 4 g |
Produkte
| 2 Esslöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 200 Gramm | Frischkäse, Rosa und Schwarzer Pfeffer |
| 2 kleine Dose | Goldmais |
| 2 Tasse | Klare Fleisch Suppe |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 3 Dosen | Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten |
| 1 eine Prise | Oregano, getrocknet |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 500 Gramm | Rinderhackfleisch |
| 1 Prise | Salz |
| 2 Esslöffel | Tomatenmark 2-fach konzentriert |
| 850 Gramm | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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