Gemüse - Mutti S.p.A. Via Traversetolo
Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
26kcal
110 kJ · 1 Dose: 105 kcal
Brennwertverteilung von Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Dose (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 26,3 kcal / 110,0 kJ | 105,2 kcal / 440,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 15,6 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 11,2 g |
| Fett | 0,2 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,4 g |
| Salz | 0,30 g | 1,20 g |
1 Dose Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Dose Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten
Wie viele Kalorien hat Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten?
100 g Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten enthalten 26 kcal (110 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Mutti Polpa Fein Gehackte Tomaten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



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