Zucchini Hackfleisch Eintopf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 390 kcal / 1.631 kJ |
| Eiweiß | 23 g |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| Fett | 19 g |
Produkte
| 1 Stück | Chilischote |
| 15 Gramm | Crema con "Aceto Balsamico di Modena IGP" , classica |
| 1 Dose | Geschälte Tomaten in Tomatensaft |
| 520 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch. |
| 20 Milliliter | Olivenöl Natives Extra |
| 1 eine Prise | Oregano, getrocknet |
| 2 Esslöffel | Paprika edelsüß |
| 1 Espressolöffel | Paprika, rosenscharf. |
| 150 Gramm | Spitzen langkorn-reis |
| 1 Glas | Tomaten Ketchup, light |
| 500 Milliliter | Wasser |
| 520 Gramm | Zucchini, roh |
| 82 Gramm | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.