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Geschälte Tomaten in Tomatensaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

22kcal

91 kJ · 1 Dose: 87 kcal

Eiweiß 1,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 62 % kcal

Fett 0,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Geschälte Tomaten in Tomatensaft

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 13.8 %

Nährwerte von Geschälte Tomaten in Tomatensaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geschälte Tomaten in Tomatensaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Geschälte Tomaten in Tomatensaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 1 Dose Geschälte Tomaten in Tomatensaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geschälte Tomaten in Tomatensaft

Wie viele Kalorien hat Geschälte Tomaten in Tomatensaft?

100 g Geschälte Tomaten in Tomatensaft enthalten 22 kcal (91 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Geschälte Tomaten in Tomatensaft?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geschälte Tomaten in Tomatensaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geschälte Tomaten in Tomatensaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Geschälte Tomaten in Tomatensaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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