zitronen muffin
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 183 kcal / 767 kJ | 211 kcal / 882 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 3 g |
| Fett | 15 g | 17 g |
Produkte
| 60 Gramm | alpro Soya Natur |
| 10 Gramm | Bio-Süße, Puder-Erythrit |
| 75 Gramm | Butter |
| 1 Portion | Chiasamen |
| 75 Gramm | ERYTHRIT, Edle natürliche Süße |
| 1 Portion | feel good joghurt |
| 120 Gramm | Freiland-Eier |
| 1 Portion | Leinsamen |
| 95 Gramm | Mandelmehl, entölt |
| 10 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 200 Gramm | Soyamilch Alpro, Ganze Bohne |
| 5 Gramm | Vanille-Extrakt |
| 1 mittlere | Zitrone, frisch |
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